Победить рак поможет редис

редис

Диетологи советуют обязательно включить в рацион на весенне-летний период редис. Не много кто знает, но редис может претендовать на звание суперпродукта. Этот продукт самый питателен сначала лета.

В редисе не много калорий (на целую чашечку приходится наименее 20 калорий), пишет meddaily.ru.Редис оказывает помощь при застойных процессах наподобие кашля, провождающего простуду. Также редис активизирует иммунитет.

А фитохимические соединения, находящиеся в редисе, обладают противораковыми особенностями. В редисе может быть найти достаточно много витамина С и веществ, включая калий, снижающих давление.Потому что редис отличается высочайшим содержанием клетчатки, он не заменим для людей и диабетиков с отягощениями со стороны желудочно-кишечного тракта.

В целом блюда с редисом получаются подходящими, некалорийными и сытными. Кстати, редис может быть использовать в качестве косметического средства, нанося размельченный редис в качестве маски для лица.



Такая маска возвратит свежесть благодаря витамину С.

KRISTMAS.RU