Бататы: польза для здоровья, пищевая информация
Бататы владеют сильной пищевой мощностью. У них имеется более чем 400% Ваших повседневных потребностей для витамина А в одной средней мотыге, и множество калия и волокна. У них имеется больше граммов натурального сахара, чем простой картофель, но более полные питательные вещества с меньшим числом калорий. …