Вес и диета могут помочь предсказать качество сна
Старая пословица "ты то, что ты ешь," может быть лучше сформулировано как "ваш сон связан с тем, что вы едите." Состав тела человека и количество потребляемых калорий могут влиять на время, проведенное на определенных этапах сна, согласно результатам нового исследования (аннотация 0088), проведенного исследователями из Медицинской школы Перельмана при Университете Пенсильвании, которое будет представлено на SLEEP 2016, 30 числа. …
Вес и диета могут помочь предсказать качество снаПодробнее »