Продолжительный сон и высокий уровень меди в крови идут рука об руку
Лица, спящие менее 6 часов или более 10 часов, страдают слабым воспалением чаще, чем люди, спящие 7-8 часов в сутки. Это наблюдалось в исследовании Университета Восточной Финляндии, посвященном здоровью и привычкам образа жизни мужчин среднего возраста.
"Более ранние исследования показали связь между ухудшением сна и слабым воспалением," говорит Мария Луоджус, MHSc, один из исследователей. …
Продолжительный сон и высокий уровень меди в крови идут рука об рукуПодробнее »