Йога, сопоставимая с ходьбой, ездя на велосипеде, чтобы улучшить сердечно-сосудистый риск

ходьба

Обещание новых доказательств, изданных европейским Изданием Профилактической Кардиологии, находит, что йога может дать те же преимущества в сокращении фактора риска сердечно-сосудистого заболевания как классическая физическая активность.Неспециализированный холестерин значительно уменьшается на 18,48 мг/длВысокоплотный (хороший) липопротеиновый холестерин возрос на 3,20 мг/дл. …