слишком

Мозгу нужно совершенство в количестве синапсов

Мозгу нужно совершенство в количестве синапсов

Подобно Златовласке, мозг ищет правильные пропорции. Правильное количество синапсов или связи между нервными клетками, определенное в раннем возрасте, имеет решающее значение для здорового мозга, который может изучать и сохранять информацию.

Теперь исследователи из Медицинского колледжа Бейлора в Хьюстоне определили, что белок MeCP2 (метил-CpG-связывающий белок 2) имеет решающее значение для точной настройки количества синапсов. …

Воздержитесь от слишком долгого сидения на работе

Мы знаем, что количество сидячих занятий американцами теперь считается угрозой для здоровья. По оценкам исследователей, в среднем взрослый человек проводит более 8 часов в день, ведя сидячий образ жизни, и это не просто все то время, которое он проводит перед телевизором.

Если у вас есть работа за столом, и вы приходите домой слишком уставшим, чтобы делать больше, чем плюхнуться на диван, это число может удвоиться. …

Выходи и упражняйся

Все извинялись за пропуск упражнений. На улице слишком холодно, вы слишком заняты или просто слишком устали, чтобы вставать с постели.

Но важно сделать упражнения приоритетом. Регулярные упражнения не только помогают сбросить лишние килограммы, но и приносят пользу вашему телу и разуму.

Возьмем, к примеру, здоровье сердца. …

Слишком много мог спать, увеличивают риск инсульта?

много

Отрицательные применения депривации сна прекрасно документируются; это может привести к с концентрацией и памятью и было связано с повышенным риском ожирения, болезни и диабета сердца. Но новое изучение предлагает добраться, через чур много сна может кроме этого быть нехорошим для нас: это имело возможность существенно расширить риск инсульта. …

Мы стали слишком зависящими от лечения?

лечение

Вы страдаете от мигрени. Вы выпиваете кое-какие жидкости и отдыхаете?

Либо Вы достигаете болеутоляющих? Для большинства из нас последний, возможно, будет первой остановкой. С нашим все более и поболее активным образом жизни мы склонны выбирать стремительное затруднительное положение к нашим заболеваниям, и это довольно часто включает пилюлю некоего вида. …

KRISTMAS.RU