Острая пища, в особенности с добавлением свежего перца чили, содействует долголетию, узнали ученые из Китая.
В изучении, размещённом в медицинском издании BMJ, участвовали около полумиллиона человек в возрасте от 30 до 79 лет.
Согласно данным изучения, у тех, кто регулярно употребляет острую пищу, снижен риск сердечно-сосудистых, респираторных и раковых болезней.
Также отмечается, что в перце чили, что присутствует практически во всех острых блюдах Китая, содержится капсаицин, владеющий противовоспалительными особенностями.
Наряду с этим в изучении говорится, что окончательные выводы об универсальной полезности острой пищи делать еще рано.
Вот ещё на днях про то где можно Росперсонал отзывы почитать узнал на этих выходных и вы знаете мне эта информация очень помогла. Если и вас интересует подобное, то и вам стоит посмотреть.