Китайские врачи рекомендуют людям с нездоровыми почками почаще гулять.
Люди с заболеваниями почек могут сделать лучше здоровье, часто прогуливаясь.Так говорят китайские врачи, информирует lenta-ua.Согласно новенькому исследованию, совершённому в медуниверситете Тайваня, периодические прогулки могут значительно сделать лучше состояние организма людей с почечными заболеваниями. Китайские специалисты следили за 6 тыщ триста шестьдесят три нездоровыми, имеющими приобретенные заболевания почек.
Возраст нездоровых составлял около 70 лет, и наблюдались они в течении 1,3 года. Было установлено: те, кто часто производил прогулки, прожили продолжительнее и снизили риск осложнений, необходимость диализа или пересадки почки. Чем больше человек прогуливался, тем больше полезности приобретал нездоровой орган.Эти молвят о том, что даже обыкновенные и низкоинтенсивные физические нагрузки могут оказать существенное воздействие на здоровье людей с заболеваниями почек.
Доктор Чу Чжоу сказал: "Даже предельное число пеших прогулок раз в неделю по полчаса – полезно. Но более нередкая ходьба окажет более подходящее действие".