В некий момент сейчас Вы будете расцеплять от другой части мира и просто думать. Это имело возможность случиться любое число дорог: в случае если Ваш ум блуждает от работы, тогда как Вы сидите в трафике, либо если Вы негромкий момент для отражения. Но так довольно часто, как мы дрейфуем в отечественные личные мысли, новое изучение предлагает, чтобы многим из нас не нравилось оно. Практически, кое-какие люди даже предпочитают удар током тому, чтобы быть покинутым наедине с их умами.
“Я вправду взволнован для наблюдения этой бумаги”, говорит Мэтью Киллингсуорт, психолог в Калифорнийском университете (UC), Сан-Франциско, кто говорит, его личная работа подняла подобный результат. “В то время как люди проводят время в головах, они заметно менее радостны”.С целью проведения изучения Тимоти Уилсон, социальный психолог в Университете Вирджинии в Шарлоттсвилле и сотрудниках принял на работу много добровольцев студента бакалавриата и участников сообщества для принятия участия в “интеллектуальных периодах”.
Люди были размещены в редко меблированные помещения и попросили убирать собственный имущество, такое как ручки и сотовые телефоны. Им тогда дали одно из двух опробований, продлившихся между 6 и 15 минутами. Тогда как некоторым сообщили думать о том, что они желали, другие выбрали из нескольких, вызывает, таковой как выходящий для еды либо занимающийся спортом, и распланировал, как они будут думать об этом на протяжении периода.
Позднее, бригада попросила, чтобы добровольцы оценили собственный опыт в масштабе на девять пунктов, где, чем выше число, тем более приятный их время было. В обоих вольнодумство и запланированный – стремительные сценарии, примерно 50% людей не нравился опыт, информируя об уровне наслаждения в либо ниже середины масштаба. Участники в большинстве случаев давали высокие рейтинги скуки, также, по словам Уилсона.
Чтобы видеть, помогло ли бы изменение пейзажа, бригада разрешила участникам сделать изучения в собственных собственных зданиях, но все еще отыскала подобные результаты. В целом, предметы заявили, что они наслаждались действиями как слушание и чтение музыки о в два раза больше, чем легко взорах.
Исследователи тогда решили совершить опыт шаг вперед. В течение 15 минут бригада покинула участников в покое помещения лаборатории, в которой они имели возможность надавить на кнопку и потрясти себя, если бы они желали. Результаты были потрясающими: Даже при том, что все участники ранее объявили, что заплатят деньги, чтобы избежать потрясаться электричеством, 67% женщин и 25% мужчин решили причинить его себе, а не просто сидеть в том месте нормально и думать, информирует бригада онлайн сейчас в Науке.
“Мы вошли в эти взоры, что не произойдёт так, что тяжело для людей для развлечения себя”, говорит Уилсон. “У нас этот огромный мозг, и он наполнил полный приятных воспоминаний, и у нас имеется свойство выстроить истории и фантазии. Мы вправду думали это [думающее время] было чем-то, что люди желали бы”.Он предполагает, что достигнутыми результатами могут быть проблемы и смешанные признаки скуки, что у нас имеется управление отечественными мыслями. “Я пологаю, что [наш] ум строится для привлечения в мире”, говорит он. “Так, когда мы не даем ему ничего для сосредоточиваний на, частично тяжело знать, что сделать”.Не обращая внимания на то, что мечтание самопроизвольно и возможно приятным, Уилсон говорит давление для размышления по команде — требуется ли это исследователями, либо тогда как Вы не ожидаете собственной очереди ни с чем иным, чтобы сделать — возможно тем, что есть тяжёлым и неприятным для так многих.
“Я счел его достаточно необычным и мало приводящим в уныние, что люди, думается, так неудобны, когда покинуто их собственным устройствам; то, что им возможно так надоесть, что даже быть потрясенным казалось более увлекательным”, говорит Джонатан Скулер, учитель психологии в Санта-Барбаре UC, изучающий сознание. “Но я не могу не ощущать, что должно быть больше к истории. Я уверен, что существуют условия, в которых, по крайней мере, аналитическая проба популяции владеет этой негромкой возможностью для самоотражения”.Кое-какие люди, думается, обожают думать больше, чем другие. К примеру, изучение отыскало, что люди, которые более согласны либо совместные, более возможно, будут наслаждаться, когда им сообщили думать о чем-либо.
Люди, признавшие, что их мечты в большинстве случаев оставляют их радостными, жили лучше, также.Потому, что люди так довольно часто выясняются преднамеренно либо без злого умысла обернутый в их мыслях, исследовательская несколько предполагает, что медитация либо другие способы, чтобы расслабиться и изучить, как взять контроль над умом, могли быть нужными.
Если бы мы знали, как регулировать отечественные мысли в приятном направлении и наслаждаться опытом, то вероятно мы не весьма не желали бы быть одними с нами.