Новое изучение от Технологического университета Карлсруэ в Германии предполагает, что пригодности и наши привычки здоровья смогут угадать итог отечественной полной здоровья и физической формы практически 20 лет спустя. Это в соответствии с изучению, изданному в издании Psychology of Спорт и Exercise.Исследователи применяли четырехступенчатую «биопсихосоциологическую модель», дабы определить факторы, каковые имели возможность повлиять на будущее пригодность и здоровье.
Следователи говорят, что они кроме этого нашли, что фон миграции и социально-экономический статус косвенно оказывали влияние на медицинские привычки за эти 18 лет по окончании основания изучения.Исследователи, в сотрудничестве со следователями из Мюнхена Technische Universitat и университетах Констанца и Байройта, всех в Германии, проанализировали 243 мужчины и 252 женщины, каковые были средним возрастом 45 в основании изучения.
Области, имевшие солидную часть влияния, включали фон миграции, социально-экономический статус, стратегии управления стресса, ожидания влияния осуществления, и привычки пищи и физическую нагрузку.Но они показывают, что предыдущее изучение продемонстрировало, что трансформации физической подготовки кроме этого воздействуют на факторы риска, относящиеся к здоровью. Исследовательская несколько приходит к заключению, что они планируют потом изучить эти результаты лучше выяснить, как поведения и здоровье фитнеса воздействуют на будущее здоровье.
Но исследователи нашли, что привычки и пища физической нагрузки явились в основание изучения, оказывал влияние на физическую форму участников на протяжении пара следующие 18 лет спустя, впредь до 2010.Они говорят, что это обнаружение имело возможность пребывать в том потому, что фитнес-тест, применяемый в изучении, не принимал выносливость к сведенью, и это – фактор, что может по большей части оказать влияние на здоровье.
Исследователи отмечают, что были поражены не отыскать яркую связь между самим здоровьем и физической подготовкой при измерении индекса массы тела (BMI) участников, отношения талии-бедра, кровяного давления, мочевой кислоты и холестерина.Первая стадия включала факторы окружающей среды, такие как фон миграции и социально-экономический статус. Вторая стадия складывалась из личных факторов, включая социальную помощь, стратегии управления стресса и чувство последовательности.
привычки и Здоровье фитнеса ‘воздействуют на нас 18 лет спустя’Участники сопровождались с 1992 до 2010. Они были обязаны завершать серию анкетных опросов и выполнили медицинские и фитнес-тесты в годах 1992, 1997, 2002 и 2010.
«Результаты отечественного изучения показывают, как ответственный это уже должно взять усиливающие здоровье привычки в раннем взрослом возрасте. Это должно кроме этого находиться в центре профилактических работ».
Комментируя результаты изучения, доктор наук Александр Уолл, Университета Науки и Спортивных состязаний в Технологическом университете Карлсруэ, говорит:Исследователи нашли, что текущие пригодности и привычки здоровья смогут оказывать влияние на отечественное пригодность и полное здоровье за следующие 18 лет.От их анализа следователи нашли, что все факторы на всех четырех стадиях оказали и прямое и косвенное влияние на здоровье участников и физическую подготовку в 1992.
Поведенческие факторы, такие как курение, привычки пищи и физическая нагрузка составили третью стадию, тогда как четвертая стадия складывалась из здоровья и физической подготовки.В прошедшем сезоне, информируемый относительно исследования, предполагающего, что, даже в этом случае, если человек не делается физически активным до позднее в жизни, их здоровье будет все еще видеть преимущества.