Новое изучение, сравнительно не так давно изданное в Издании Национального Онкологического университета, предполагает, что принятие громадных доз селена и добавок витамина Е может расширить риск рака простаты, зависимо от уровней селена человека до взятия добавок.По словам следователей, предыдущее изучение высказало предположение, что мужчины, у которых уже имеется соответствующее потребление селена, не извлекли бы пользу из добавок питательного вещества.Исследовательская несколько, включая первого автора доктора Алана Кристэла из Научного Подразделения Здравоохранения Центра Изучений рака Фреда Хатчинсона в Сиэтле, Вашингтон, проанализировала 1 739 больных с раком простаты и 3 117 подобранных контрольных групп от (ИЗБРАННОГО) Опробования Профилактики Рака Селена и Витамина Е.
Пищевые добавки, ‘не обязательно нужные либо безвредные’«Мы знаем от нескольких вторых изучений, что кое-какие пищевые добавки большей дозы – т.е. добавки, снабжающие намного больше чем ежедневные рекомендуемые потребления микронутриентов – риск рака повышения.Для изучения исследователи желали выяснить, может ли принятие ежедневных громадных доз витамина Е (400 IU) и/либо селен (200 мкг) снизить риск рака простаты.
ИЗБРАННЫЙ начался в 2001 и, как намечали, продолжится в течение 12 лет. Но в 2008, изучение назвали к остановке на том основании, что никакие защитные эффекты не были отысканы от добавок селена, и добавки витамина Е, как думали, увеличили риск рака простаты.
Национальные Университеты Здоровья заявляют, что селен по своим питательным особенностям серьёзен для людей и играет роли в воспроизводстве, гормональном метаболизме щитовидной железы и синтезах ДНК, и защищает от инфекции и окислительного повреждения.Результаты изучения продемонстрировали, что у мужчин, у которых были большие уровни селена в начале изучения, был 91%-й повышенный риск высокодифференцированного рака простаты.
По словам исследователей, уровни селена для этих мужчин стали токсичными.Исходя из этого исследователи совершили измерения селена от ногтей на ногах участников в основании изучения.В соответствии с Совету по Пище и Еде, рекомендуемому диетическому пособию и на мужчин и на дам в возрасте 14 лет и 55 мкг в сутки.
Он додаёт, что люди, берущие витамин Е либо добавки селена, должны остановиться, по причине того, что нет никаких доказательств, что они создают любую пользу для здоровья – лишь рискует.Витамин Е есть группой жирорастворимых составов, действующих как антиоксидант в теле.
Витамин в большинстве случаев находится в продуктах, таких как орехи, семена, растительные масла, зеленые витаминизированные хлопья и листовые овощи.Врач Кристэл говорит, что кроме того стандартные мультивитамины – что он говорит, должны все же показать, что любой риск – мог быть вредным в громадных дозах.Мы знали это на базе рандомизированных, которыми руководят, двойных слепых изучений для фолата и бета каротина, и сейчас мы знаем это для витамина Е и селена."Селен есть химическим элементом, почти всегда отысканным в мясе и морепродуктах органа, таком как печень.
Другие источники пищи селена включают мясо мускулы, молочные и хлопья продукты.«Большое количество людей считаюм, что пищевые добавки нужны либо самое меньшее безвредны. Это не правильно», говорит врач Кристэл.
Но не обращая внимания на то, что мужчины прекратили брать добавки в 2008, исследователи продолжали следующий за ними, дабы осуществлять контроль их риск рака простаты.Следователи кроме этого нашли, что для мужчин с низкими уровнями селена в основании изучения, витамин Е увеличил неспециализированный риск рака простаты на 63%, тогда как высокодифференцированный риск рака простаты возрос на 111%.
«Существуют оптимальные уровни, и это довольно часто уровни, полученные из здоровой диеты, но либо ниже либо выше уровней существуют риски».«При получении широкого представления недавних научных изучений существует появляющаяся непротиворечивость о том, как мы думаем об оптимальном потреблении микронутриентов», додаёт он.
Сейчас было большое количество изучений, подвергающих сомнению пользу для здоровья от витаминных добавок. сравнительно не так давно сказанный относительно исследования, предполагающего, что витамин C и добавки E смогут мешать обучению спортсменов, тогда как второе изучение предполагает, что мультивитамины являются пустой тратой денег и не имеют ничего хорошего для здоровья.