Бессчётные изучения приветствовали resveratrol – состав, отысканный в красном винограде – для его пользы для здоровья, так так, дабы это было сейчас доступно в форме добавок. Но новое изучение говорит, что эти добавки имели возможность всецело поменять преимущества осуществления.
Команда отыскала, что по окончании 4 недель, физическая подготовка мужчин, взявших resveratrol дополнение, не улучшилась. Но те, кто принял плацебо, видели кое-какие преимущества, которые связаны с физической активностью, такие как повышение экспрессии гена SOD2 – связанный с сердечной защитой на протяжении осуществления.Прошлые изучения высказали предположение, что состав может оказать помощь лечить множество санитарных условий, включая угри, рак и болезнь сердца.
Но не считая его возможностей болезни-combatting, предыдущее изучение похвалило resveratrol за собственные улучшающие осуществление эффекты. Изучение 2012 года, изданное в Издании Физиологии, например, утверждало, что состав улучшил прочность скелетной мускулы и кардиальную функцию мышей в протяжении осуществления.Дополнение Resveratrol ‘не увеличивает обучение’
Исследовательская несколько, во главе с врачом Брендоном Гердом из Школы Кинезиологии и медицинских Изучений в Университете Куинс в Канаде, издает их результаты изучения в издании Applied Physiology, Пище и Метаболизме.«Результаты, каковые мы видели, предполагают, что параллельное обучение осуществлению и resveratrol дополнение смогут поменять обычную учебную реакцию тела, вызванную обучением промежутка высокой интенсивности низкого количества.Комплект данных, которого мы сделали запись на протяжении этого изучения светло, демонстрирует, что resveratrol дополнение не увеличивает обучение, но может ухудшить эффект, что это имеет на тело."
Resveratrol есть антиоксидантом, принадлежащим группе составов завода, названных полифенолами. Это отыскано в красном винограде, красном вине, чернике и арахисе.Исследователи додают, что их вопрос о итогах изучения, есть ли resveratrol действенным как улучшающая осуществление добавка и говорит, что предстоящее изучение ассоциации гарантировано.Изучение было двойным слепым, означать и исследователи и участники не знало о дополнении, которое взял любой участник.
Для изучения мужчины были обязаны увеличивать собственные уровни осуществления и делать обучение промежутка высокой интенсивности три раза в неделю в течение 4 недель. Помимо этого, мужчины были рандомизированы, дабы принимать либо плацебо либо дозу на 150 мг resveratrol ежедневно.Добавки Resveratrol смогут ухудшить преимущества осуществления, а не улучшить их, сообщить исследователей.
Комментируя эти результаты изучения, врач Герд говорит:Но кое-какие изучения выступили против таких результатов изучения. В 2013, информируемый относительно исследования исследователей из Копенгагенского университета в Дании, предполагающей, что resveratrol имел возможность противодействовать преимуществам сердечно-сосудистого упражнения в пожилых людях.В этом последнем изучении врач его команда и Герд собираются изучить эффекты добавок resveratrol – что они говорят, довольно часто продаются, потому, что «осуществление подражает» – на протяжении осуществления высокой интенсивности.
Команда приняла на работу 16 мужчин кто, в основании изучения, занятом максимум за 3 часа занятия аэробикой каждую семь дней.Ранее в текущем году MNT сказал относительно исследования, утверждая, что взятие resveratrol добавки на протяжении беременности может привести к поджелудочной железы для плода.