Какова польза для здоровья от селена?
Селен есть значительным минералом следа, серьёзным для познавательной функции, здоровой плодовитости и иммунной системы для обеих женщин и мужчин. Селен отыскан во множестве продуктов, самые богатые источники, являющиеся бразильскими орехами, мясом и морепродуктами органа.Рис, белое, долгое зерно, 1 чаша: 44 микрограммаРекомендуемые суточные (RDA) для селена составляют 55 микрограммов в сутки для взрослых. …


