Сахар: мы должны устранить его из нашей диеты?

Сахар, думается, развил репутацию ужасного серого волка относительно здоровья. В прошедшем сезоне, информируемый довольно бессчётных изучений, связывающих сахарное потребление с увеличенным старением, сердечно-сосудистым заболеванием, ожирением также раком. Такое изучение привело ко многим специалистам по здоровью, в мире призывающим к сокращениям рекомендуемого сахарного потребления с некоторым высказыванием, что мы должны отключить сахар всецело. …


