Согласно новому исследованию, опубликованному 10 декабря 2014 г. в онлайн-выпуске «Неврологии», медицинского журнала г. Американская академия неврологии.
Исследование показало, что люди, у которых во время сна не так много кислорода в крови, которое возникает при апноэ во сне и таких состояниях, как эмфизема, с большей вероятностью будут иметь крошечные аномалии в ткани мозга, называемые микроинфарктами, чем люди с более высоким уровнем кислорода в крови. Эти отклонения связаны с развитием деменции.
Кроме того, люди, которые проводили меньше времени в глубоком сне, называемом медленноволновым сном, с большей вероятностью потеряли клетки мозга, чем люди, которые проводили больше времени в медленноволновом сне. Медленный сон важен для обработки новых воспоминаний и запоминания фактов. С возрастом люди, как правило, проводят меньше времени в медленном сне. Потеря клеток мозга также связана с болезнью Альцгеймера и деменцией.
Для исследования 167 американских мужчин японского происхождения проходили тесты на сон у себя дома, когда им было в среднем 84 года. За всеми наблюдали, пока они не умерли в среднем шесть лет спустя, и вскрытие их головного мозга проводилось для выявления микроинфарктов, потери мозговых клеток, бляшек и клубков, связанных с болезнью Альцгеймера, и тельцами Леви, обнаруженными при деменции с тельцами Леви.
Исследователи разделили участников на четыре группы в зависимости от процента времени, проведенного с более низким, чем обычно, уровнем кислорода в крови во время сна: самая низкая группа тратит 13 процентов своего времени или меньше на низкий уровень кислорода, а самая высокая группа тратит от 72 до 99 процентов. ночи с низким уровнем кислорода. В каждой группе было 41 или 42 человека. Из 41 мужчины в самой низкой группе у четырех были микроинфаркт в головном мозге, в то время как у 14 из 42 мужчин в самой высокой группе были отклонения, что делает их почти в четыре раза более склонными к повреждению головного мозга.
Предыдущие исследования также показали связь между стадиями сна и деменцией. Для этого исследования участники снова были разделены на четыре группы в зависимости от процента ночи, проведенной в медленном сне. Из 37 мужчин, которые провели меньше всего времени в медленноволновом сне, у 17 была потеря клеток головного мозга, по сравнению с семью из 38 мужчин, которые провели больше всего времени в медленноволновом сне.
Результаты остались такими же после поправки на такие факторы, как курение и индекс массы тела, и после исключения участников, которые умерли в начале периода наблюдения, и тех, кто имел низкие баллы по когнитивным тестам в начале исследования.
"Эти данные свидетельствуют о том, что низкий уровень кислорода в крови и сокращение медленного сна могут способствовать процессам, которые приводят к снижению когнитивных функций и деменции," сказала автор исследования Ребекка П. Гелбер, доктор медицинских наук, доктор медицинских наук, из системы здравоохранения островов штата Вирджиния и Тихоокеанского научно-исследовательского и образовательного института здравоохранения в Гонолулу, Гавайи. "Необходимы дополнительные исследования, чтобы определить, как медленный сон может играть восстановительную роль в функции мозга и может ли предотвращение низкого уровня кислорода в крови снизить риск деменции."
Гелбер отметил, что предыдущее исследование показало, что использование аппарата постоянного положительного давления в дыхательных путях (CPAP) для лечения обструктивного апноэ во сне может улучшить когнитивные функции даже после развития деменции.
Не было никакой связи между показателями сна и уровнем бляшек и клубков.