Согласно аннотации, представленной в понедельник, октябрь, спортсмены в возрасте от 8 до 18 лет, которые проводят в организованных видах спорта в два раза больше часов, чем в произвольной игре, и особенно в одном виде спорта, имеют больше шансов получить травмы. 28 место на Национальной конференции и выставке Американской академии педиатрии (AAP) в Орландо.
Изучение, "Риски специализированной подготовки и роста для травм молодых спортсменов: проспективное когортное исследование," выяснили, что спортсмены, которые играют больше часов в неделю, чем их возраст – например, 8-летний ребенок, который играет больше 8 часов в неделю – имеют больше шансов получить травму. Кроме того, спортсмены, которые проводят более чем в два раза больше времени в организованных видах спорта, чем в произвольной игре, независимо от их возраста или вида спорта, с большей вероятностью получат травмы и серьезные травмы, связанные с чрезмерным перенапряжением.
В исследовании приняли участие более 1200 спортсменов-детей и подростков, которые обратились в одну из двух чикагских больниц и дочерних клиник по поводу травм, связанных со спортом, или физических упражнений. При включении исследователи собирали информацию о каждом пациенте, включая интенсивность и продолжительность тренировки, степень спортивной специализации, стадию Таннера (показатель физического развития), а также рост и вес. Те же данные были собраны от каждого участника с 6-месячным интервалом в течение до трех лет в период с 2010 по 2012 год.
Степень спортивной специализации определялась по 6-балльной шкале в зависимости от того, тренируется ли спортсмен: более 75 процентов времени одному виду спорта; тренируется для повышения мастерства; скучает по времени с друзьями; бросил другие виды спорта, чтобы сосредоточиться на одном виде спорта; считает один вид спорта более важным, чем другие виды спорта; регулярно выезжает за пределы штата; тренируется более восьми месяцев в году или участвует в соревнованиях более шести месяцев в году.
"Молодые спортсмены, которые более интенсивно специализировались на одном виде спорта, чаще получали травмы и серьезные травмы, связанные с чрезмерным перенапряжением," по словам ведущего автора исследования Нееру Джаянти, доктора медицины.
Было 837 травмированных участников с 859 уникальными травмами и 360 неповрежденных участников. Травмированные спортсмены были старше здоровых спортсменов (14 +/- 2.2 года vs. 12.9 +/- 2.6 лет), сообщили о более высоком среднем количестве часов в неделю, посвященных организованным видам спорта (11.3 +/- 6.9 часов vs. 9.4 +/- 8.2 часа), и более высокие средние часы в неделю в общей спортивной деятельности, включая тренажерный зал, бесплатные игры и организованные спортивные мероприятия (19.7 часов +/- 9 часов vs. 17.6 +/- 10.3).
У травмированных спортсменов также были значительно более высокие показатели спортивной специализации, чем у здоровых спортсменов (3.3 +/- 1.6 против. 2.7 +/- 1.6), даже после корректировки общей спортивной активности и возраста на несколько часов в неделю.
"Мы обнаружили, что дети в среднем занимаются организованными видами спорта почти в два раза чаще, чем бесплатные игры," сказал доктор. Джаянти. "Те дети, которые превышают это соотношение два к одному, с большей вероятностью будут травмированы."
"Наша следующая цель – выяснить, поможет ли информирование родителей и детей о соотношении времени, проведенного в спорте по сравнению со свободными играми, и предоставление им более конкретных рекомендаций снизить травматизм, связанный с чрезмерным использованием в юношеском спорте," сказала соисследователь Синтия Р. ЛаБелла, доктор медицины, FAAP.