Большинство родителей хотят, чтобы их дети научились контролировать свои эмоции и, например, не сдавались сразу после разочарования и не впадали в истерику, когда они не добивались своего. Новое исследование группы экспертов по развитию детей и психологов из Амстердамского университета (UvA) показывает, что родители, способные управлять физическим и эмоциональным состоянием своего ребенка, – так называемые родители, мыслящие о своем уме, – вносят большой вклад в его развитие. развитие способности ребенка регулировать эмоции. Результаты исследователей были опубликованы 19 июня в журнале Developmental Science.
Способность регулировать эмоции в течение первого года жизни во многом зависит от того, как родители справляются с эмоциями ребенка. В конце концов, младенцы полностью зависят от своего окружения. "Это заставило меня и моих коллег задуматься о том, в какой степени определенные родительские черты способствуют здоровому регулированию эмоций у младенцев," говорит Моник Зигерс. "Мы особенно хотели узнать, влияет ли сознание родителей на развитие физиологических и эмоциональных регуляций ребенка в течение первого года жизни."
Управляемые эмоции
Сознательные родители постоянно думают, какие из независимых чувств, мыслей, желаний и предпочтений их ребенка могут объяснить его или ее поведение. Зигерс: "Например, мыслящий родитель может увидеть, когда их ребенок чрезмерно возбужден из-за игры в прятки, или знает, какая его любимая книга." Считается, что такой родитель лучше способен чутко реагировать на сигналы, подаваемые его или ее ребенком. Родитель может более остро воспринимать то, что ребенок хочет, думает, чувствует и нуждается, и, например, подавит погремушку, если ребенок чрезмерно раздражен." Поскольку родитель помогает со-регулировать внутренние переживания ребенка, младенец учится переживать эмоции не как подавляющие или подавляющие, а как управляемые. Таким образом, совместная регуляция между родителем и ребенком может постепенно развиваться до здоровой степени саморегуляции у младенца, малыша и ребенка.
Чтобы выяснить, способны ли дети разумно мыслящих родителей лучше контролировать свои эмоции, Зигерс и ее коллеги-исследователи изучили 116 родительских пар и их новорожденных. Они сделали это в период, когда младенцам было от 4 до 12 месяцев. Осознанность измерялась путем анализа того, в какой степени язык родителей был сосредоточен на выражении внутреннего состояния ребенка в моменты игры. Кроме того, исследователи изучили, насколько слова родителей соответствуют поведению ребенка и точно отражают его или ее внутреннее эмоциональное состояние. Регулирование эмоций у младенцев измерялось на основе изменения частоты сердечных сокращений в спокойный момент, а также в стрессовой ситуации (когда их подобрал незнакомец). Изменение частоты пульса дает информацию о том, насколько гибко организм может обрабатывать поступающие стимулы (эмоции). Более высокая частота пульса свидетельствует о “ хорошей ” способности регулировать эмоции.
Отсроченный эффект у отцов
Зигерс: "Мы обнаружили, что матери с высокой степенью рассудительности с большей вероятностью родят ребенка с более высокими колебаниями частоты сердечных сокращений в спокойные моменты и, следовательно, с повышенной способностью регулировать эмоции. Это было обнаружено как через 4, так и через 12 месяцев. Тот же эффект был измерен у отцов, но только через 12 месяцев."
Кроме того, исследователи обнаружили, что у отцов влияние разумности частично передается через их чувствительное родительское поведение. Результаты показывают, что оба родителя играют важную роль в развитии способности ребенка регулировать эмоции. Воздействие на матери, возможно, будет заметно раньше, потому что матери в целом – по крайней мере, матери в этом исследовании – проводят больше времени со своими новорожденными, чем отцы, отчасти из-за кормления грудью и отпуска по беременности и родам. Последующие исследования покажут, останутся ли заметны эффекты сосредоточенности на саморегулировании у детей старшего возраста.