03.08.2022

Онлайн-программа упражнений на основе видео может помочь при послеродовой выпуклости живота и болях в спине

Основы / /

Исследование, проведенное в Госпитале специальной хирургии (HSS), показало, что онлайн-программа основных упражнений на основе видео может помочь при заболевании, с которым сталкиваются многие женщины после родов. Диастаз прямых мышц живота (DRA), также известный как диастаз прямых мышц живота, вызывает вздутие живота, которое часто возникает после родов и может быть связано с болью в пояснице и недержанием мочи. …

Онлайн-программа упражнений на основе видео может помочь при послеродовой выпуклости живота и болях в спинеПодробнее »

Доказано, что упражнения у пожилых людей улучшают качество жизни

Основы / /

В новом исследовании, опубликованном в Журнале Американского гериатрического общества, сравнивается эффективность трех программ, направленных на сокращение падений и улучшение качества жизни пожилых людей; обучение, оценка и модификация домашней безопасности (HSAM) и тренировочные занятия. В исследовании также изучаются вторичные эффекты этих программ на функциональное равновесие, повседневную активность, страх падения и уровень депрессии, и обнаруживается, что тренировки с упражнениями приводят к наиболее значительным улучшениям. …

Доказано, что упражнения у пожилых людей улучшают качество жизниПодробнее »

Люди с диабетом 2 типа улучшили мышечную силу

Основы / /

По данным рандомизированного клинического исследования, опубликованного в сентябрьском выпуске журнала Physical Therapy, научный журнал Американской ассоциации физиотерапии (APTA).

Диабет 2 типа связан с многочисленными осложнениями со здоровьем, включая снижение мышечной силы и способности к физическим нагрузкам. …

Люди с диабетом 2 типа улучшили мышечную силуПодробнее »

Танцы под музыку могут остановить большинство изнурительных симптомов болезни Паркинсона

Основы / /

Новое исследование, опубликованное в Brain Sciences, показывает, что пациенты с болезнью Паркинсона (БП) от легкой до умеренной могут замедлить развитие болезни, участвуя в танцевальных тренировках с музыкой в ​​течение полутора часов в неделю. Было обнаружено, что в течение трех лет эта деятельность уменьшала ежедневные двигательные проблемы, такие как проблемы, связанные с равновесием и речью, которые часто приводят к социальной изоляции. …

Танцы под музыку могут остановить большинство изнурительных симптомов болезни ПаркинсонаПодробнее »