Упражнения для мозга – это тренировка для ума

Всплеск новых продуктов для упражнений на мозг дает беби-бумерам надежду на более острый ум, сообщила в среду The New York Times.

Предложения, от программного обеспечения и онлайн-тренировок до портативных видеоигр, появляются в учреждениях для престарелых, где жители и их дети надеются, что они предотвратят слабоумие.

Как сообщает Times, научное сообщество не готово поддержать компьютерные игры, которые утверждают, что сохраняют молодость вашего ума с помощью упражнений на запоминание, игр судоко или других упражнений.

Однако сердечно-сосудистые упражнения, вероятно, полезны для мозга, сказал один эксперт.

"Что хорошо для вашего сердца, вероятно, хорошо для вашей головы," Доктор. Линда Андерсон, руководитель отдела исследований в области здравоохранения и старения в U.S. Центры по контролю и профилактике заболеваний, сообщили The Times

Авторское право, 2006 г., United Press International