Согласно исследованию, опубликованному в сентябре, физические упражнения могут замедлить ухудшение состояния мозга у людей с высоким риском развития болезни Альцгеймера. 17 место в Журнале болезни Альцгеймера.
Такаши Таруми, Ph.D., из пресвитерианской больницы Texas Health в Далласе и его коллеги случайным образом распределили 70 пациентов с амнестическими легкими когнитивными нарушениями (aMCI) на 12 месяцев аэробных тренировок (AET) или вмешательств на растяжку и тонизирование (SAT; активный контроль). Для оценки нейропсихологических результатов использовались Калифорнийский тест на вербальное обучение – второе издание и система исполнительных функций Делиса-Каплана.
Исследователи обнаружили, что память и исполнительные функции улучшились со временем, но не различались между группами. Не было различий между группами в отношении уменьшения объема мозга и увеличения отложения бляшек амилоида-β на предклинье с течением времени. Группа AET имела значительные улучшения кардиореспираторной подготовки по сравнению с группой SAT. AET был связан со снижением атрофии гиппокампа у амилоид-положительных пациентов по сравнению с группой SAT.
"Обе группы AET и SAT показали незначительное улучшение нейропсихологических показателей у ранее ведущих малоподвижный образ жизни пациентов с aMCI," авторы пишут.