Согласно новому исследованию Бингемтонского университета, Государственный университет Нью-Йорка, предлагая своему супругу то, что, по вашему мнению, является положительной поддержкой, может оказать на него негативное физиологическое воздействие.
Группа исследователей из Бингемтонского университета набрала шестьдесят пять супружеских пар и предложила им принять участие в двух взаимодействиях, в которых каждый из супругов выбрал тему для обсуждения о стрессоре, внешнем по отношению к их браку (e.грамм. плохая физическая подготовка, желание устроиться на новую работу). До и после взаимодействия супруги отдельно ответили на вопросы о своих ожиданиях и оценках реакции своего партнера во время обсуждения. Исследователи взяли образцы слюны у каждого супруга и измерили уровень кортизола – гормона, который помогает регулировать стресс в организме – в начале исследования и после каждого обсуждения. Наиболее последовательный вывод заключался в том, что наблюдаемое поведение при оказании и получении поддержки во время обсуждения стрессовых факторов жен было связано с восприятием женами реакции их мужей и изменениями женского уровня кортизола.
"Мы обнаружили, что довольно интересно, что кортизол на самом деле влиял только на жен, но не на мужей, и только в обсуждениях жен," сказала Хейли Файвкоут, бывшая студентка Бингемтонского университета, опубликовавшая результаты в своей диссертации. "Во-первых, мы обнаружили, что, когда мужья проявляли более позитивное поведение во время оказания поддержки, уровень кортизола у жен снижался. Интересно, что мы обнаружили, что, когда жены проявляли более негативное поведение, в то время как их партнер оказывал им поддержку, их кортизол также снижался. Это было неожиданно. Мы обнаружили, что, когда жены проявляли более позитивное поведение во время получения поддержки, их кортизол фактически повышался – у них проявлялись признаки более физиологического возбуждения."
Хотя коммуникативные навыки часто являются предметом многих клинических вмешательств, исследование предполагает, что умение оказывать и получать социальную поддержку (используя больше "положительный" Поддерживающее поведение) не всегда связано ни с фактическим снижением уровня кортизола, ни с повышением воспринимаемой реакции партнера, сказал Файвкоут. Фактически, более позитивное поведение может иметь непреднамеренные негативные последствия, а классически определяемое негативное поведение иногда может иметь позитивные последствия.
"Допустим, муж дает совет жене, когда у нее проблемы. Несмотря на то, что давать советы – это конструктивное занятие, в данный момент они могут быть бесполезны для нее; может она просто хочет, чтобы кто-нибудь ее послушал," сказала Николь Кэмерон, доцент кафедры психологии Бингемтонского университета и соавтор исследования. "Или, может быть, может быть и обратное, когда муж больше поддерживает и слушает, а жена действительно хочет, чтобы кто-то дал ей совет. Все это положительно, но одно будет иметь лучший эффект, чем другое. Это говорит мне о том, что социальная поддержка более специфична и специфична для человека и проблемы."
По словам Файвкоут, помогая парам поддерживать друг друга, врачи могут работать вместе с парами, чтобы определить способы, которыми они предпочитают получать поддержку, чтобы извлечь выгоду из положительного влияния воспринимаемой реакции партнера на отношения. Это может быть более плодотворным подходом, чем пропаганда более общего позитивного и негативного коммуникативного поведения при оказании и получении поддержки.
"Возможно, врачи смогут выделить позитивные намерения тех, кто оказывает поддержку, чтобы добиться большего восприятия понимания, подтверждения и заботы со стороны поддерживающих партнеров. Подчеркивая намерения лиц, оказывающих поддержку, можно усилить эффект от более позитивного поведения и снизить издержки от более негативного поведения," сказал Fivecoat. "В конечном итоге более четкое понимание процессов социальной поддержки, включая то, что эффективно для снижения физиологического возбуждения, позволит парам извлечь выгоду из связи между социальной поддержкой и браком и снизить влияние стресса на здоровье."
Исследователи планируют продолжить изучение данных и опубликовать больше результатов в будущем.
"Я думаю, что еще предстоит провести много исследований, потому что не все перестают консультироваться и чувствуют себя лучше," сказал Кэмерон. "Так что изучение того, что заставляет людей чувствовать себя лучше или чувствовать себя иначе, важно, а использование гормонов в качестве маркера изменений интересно, потому что это выходит за рамки слов – вы действительно можете увидеть, как тело реагирует на обсуждения. Если мы сможем выяснить, как использовать эти маркеры, мы, вероятно, действительно сможем улучшить наши знания о консультировании и общении в паре."
Другие исследователи Бингемтона, внесшие свой вклад в это исследование, включают Мэтью Джонсона, заведующего кафедрой и профессора психологии; и Ричард Мэттсон, доцент психологии.
Диссертация Кэмерона была озаглавлена "Социальная поддержка супруга связана с восприятием реакции партнера и колебаниями уровня кортизола у замужних женщин."