Новое исследование показывает, что умственно стимулирующие действия, такие как разгадывание кроссвордов, чтение и прослушивание радио, могут сначала замедлить снижение мыслительных навыков, но в более позднем возрасте ускорить развитие слабоумия. Исследование опубликовано 1 сентября 2010 г. в онлайн-выпуске неврологии, медицинского журнала Американской академии неврологии.
"Наши результаты показывают, что преимущество отсрочки появления первых признаков когнитивного снижения может быть достигнуто за счет более быстрого прогрессирования деменции в дальнейшем, но вопрос в том, почему это происходит?" сказал автор исследования Роберт С. Уилсон, доктор философии, из Медицинского центра Университета Раша в Чикаго.
По словам Уилсона, умственная стимулирующая деятельность может каким-то образом повысить способность мозга функционировать относительно нормально, несмотря на накопление в мозгу поражений, связанных с деменцией. Однако после того, как им поставят диагноз деменции, у людей, ведущих умственно активный образ жизни, вероятно, будет больше изменений мозга, связанных с деменцией, по сравнению с теми, у кого мало умственной активности. В результате у людей с более активным психическим образом жизни может наблюдаться более быстрый спад, как только начинается деменция.
Уилсон отметил, что умственная деятельность сокращает период времени, который человек проводит с деменцией, задерживая ее начало, а затем ускоряя ее прогресс. "Это сокращает общее количество времени, в течение которого человек может страдать от деменции," он сказал.
Для исследования исследователи оценили умственную деятельность 1157 человек в возрасте 65 лет и старше, у которых не было деменции в начале почти 12-летнего исследования. Люди отвечали на вопросы о том, как часто они участвовали в умственной деятельности, например, слушали радио, смотрели телевизор, читали, играли в игры и ходили в музей; по этой пятибалльной шкале познавательной активности, чем больше набрано баллов, тем чаще люди участвовали в умственно-стимулирующих упражнениях.
В течение следующих шести лет исследование показало, что скорость снижения когнитивных функций у людей без когнитивных нарушений снизилась на 52 процента для каждого пункта шкалы когнитивной активности. Для людей с болезнью Альцгеймера средняя скорость снижения в год увеличивалась на 42 процента для каждого пункта шкалы когнитивной активности.