Загрязнение воздуха заставляет задыхаться и хрипеть. Смог напрягает ваши сердца и воспаляет легкие.
Может ли грязный воздух стоить вам здоровья мозга??
Три новых исследования показывают, что качество воздуха связано с риском ухудшения мышления и слабоумием, а плохой воздух может даже способствовать развитию токсичных белков мозга, которые являются признаком болезни Альцгеймера.
"Это чрезвычайно интересно, потому что указывает на потенциал, который улучшение уровня качества воздуха может иметь для уровней смертности, других сфер здоровья, а также, возможно, на риск деменции," сказала Клэр Секстон, директор научных программ и информационно-пропагандистской работы Ассоциации Альцгеймера.
В первом исследовании ученые обнаружили, что сокращение загрязнения мелкими частицами и смога за десятилетие было связано со снижением риска деменции среди женщин.
В исследовании приняли участие более 2200 женщин в возрасте от 74 до 92 лет без деменции, которые участвовали в долгосрочном исследовании здоровья мозга. Исследователи отслеживали их мышление, логику и навыки памяти по мере того, как они старели, и сравнивали результаты с качеством воздуха в своих различных сообществах.
Исследователи пришли к выводу, что риск развития деменции у женщин снижается на 26% на каждые 10% улучшения качества воздуха в их районе. У женщин, живущих в районах с более чистым воздухом, есть риск деменции, аналогичный тому, который наблюдается у женщин на два-три года моложе.
Результаты показали, что более чистый воздух также замедляет общее снижение когнитивных функций и памяти, как у женщин на один-два года моложе.
Эти преимущества наблюдались независимо от возраста, образования или района проживания, сказал ведущий исследователь Синьхуэй Ван, доцент кафедры неврологии Университета Южной Калифорнии.
"Загрязнение воздуха – изменяемый фактор риска," Ван сказал. "Воздействие будет большим, потому что все подвержены определенному уровню загрязнения воздуха. Если мы уменьшим загрязнение воздуха, от этого выиграют все."
Второе исследование, проведенное учеными под руководством Ноэми Летелье, докторанта Калифорнийского университета в Сан-Диего, показало, что сокращение загрязнения мелкодисперсными частицами в период с 1990 по 2000 год привело к деменции и риску развития болезни Альцгеймера среди группы из более чем 7000 человек во Франции.
Исследователи обнаружили, что риск деменции снизился на 15%, а риск болезни Альцгеймера – на 17% на каждый микрограмм снижения загрязнения воздуха на кубический метр воздуха. Опять же, изменения пошли на пользу всем, независимо от их дохода или места проживания в сообществе.
Третье исследование, проведенное Кристиной Парк, докторантом факультета эпидемиологии Вашингтонского университета, дало возможное объяснение того, почему загрязнение воздуха может повлиять на здоровье мозга.
Исследователи обнаружили, что люди, которые дольше подвергались загрязнению частицами и смогу, имели более высокий уровень бета-амилоида, липкого белка, который может скапливаться в головном мозге. Амилоидные бляшки – один из признаков болезни Альцгеймера.
Загрязнение воздуха также может увеличить риск деменции, вызывая воспаление в организме и нанося вред сердцу и легким, говорят Ван и Секстон.
Эксперты пришли к выводу, что борьба с загрязнением воздуха может быть не просто способом остановить изменение климата и защитить здоровье сердца, но и реально снизить уровень деменции среди стареющих людей.
"За несколько лет и десятилетий качество воздуха улучшилось, но предстоит еще многое сделать," Секстон сказал. "Во всем мире более 90% людей дышат воздухом, который не соответствует стандартам Всемирной организации здравоохранения."
Все три исследования будут представлены в понедельник на ежегодном собрании Ассоциации Альцгеймера, которое состоится как в Денвере, так и в Интернете. Результаты, представленные на медицинских встречах, считаются предварительными, пока не будут опубликованы в рецензируемом журнале.