Меньше времени на фазу быстрого сна (быстрое движение глаз) и больше времени на переход в фазу быстрого сна по отдельности связаны с более высоким риском развития деменции.
Эти результаты опубликованы в журнале Neurology, медицинском журнале Американской академии неврологии," и были представлены в июле на Международной конференции Ассоциации Альцгеймера в Лондоне.
У людей с деменцией часто наблюдается нарушение сна. Однако неясно, возникает ли нарушение сна в результате деменции или связано ли нарушение сна с риском деменции в будущем.
Используя данные Framingham Heart Study (FHS), исследователи из Медицинской школы Бостонского университета (BUSM) изучили 321 участника старше 60 лет, которые прошли исследование ночного сна в период с 1995 по 1998 год. Затем за ними наблюдали в среднем в течение 12 лет, чтобы определить риск развития деменции. При последующем наблюдении исследователи обнаружили, что каждое процентное сокращение фазы быстрого сна было связано с повышением риска деменции по любой причине на девять процентов и с увеличением риска деменции при болезни Альцгеймера на восемь процентов.
"Различные стадии сна могут по-разному влиять на ключевые признаки болезни Альцгеймера. Наши результаты указывают на то, что механизмы быстрого сна являются предикторами деменции," объяснил Мэтью Пейс, доктор философии, научный сотрудник отделения неврологии в BUSM и исследователь в FHS, который представил результаты.
Ранее в этом году Пейс и его коллеги обнаружили, что люди, которые постоянно спят более девяти часов каждую ночь, имеют вдвое больший риск развития деменции за 10 лет по сравнению с участниками, которые спят девять часов или меньше. Эти результаты были опубликованы в журнале Neurology.
По словам исследователей, необходимы дальнейшие исследования, чтобы определить, помогает ли быстрый сон защитить мозг от деменции или он чувствителен к ранним изменениям мозга, которые сопровождают деменцию.