Исследование, проведенное учеными из Департамента психиатрии Медицинской школы Университета Питтсбурга и Департамента психологии Питта, выявило возможную связь между привычками сна подростков и злоупотреблением психоактивными веществами в раннем возрасте. Исследование, опубликованное сегодня в журнале Drug and Alcohol Dependence, показало, что как продолжительность сна, так и качество сна в позднем детстве предопределяют употребление алкоголя и каннабиса в более позднем подростковом возрасте.
"Лечение проблем, связанных с наркотиками и алкоголем, если они существуют, и их предотвращение может оказаться сложной задачей, и мы всегда ищем изменяемые факторы риска," сказал Брант П. Хаслер, к.D., доцент кафедры психиатрии и психологии и ведущий автор исследования. "Если мы сделаем все возможное для обеспечения достаточной продолжительности сна и улучшения качества сна в позднем детстве, это может иметь преимущества с точки зрения сокращения использования этих веществ в более позднем возрасте."
Исследователи проанализировали 186 мальчиков из западной Пенсильвании, матери которых заполнили анкету детского сна в рамках более крупного продольного исследования мальчиков из малообеспеченных семей, изучающего факторы, связанные с уязвимостью и сопротивляемостью. На основе результатов анкетирования, когда мальчикам было 11 лет, были рассчитаны время их сна и качество сна. В возрасте 20 и 22 лет молодые люди были опрошены о пожизненном употреблении каннабиса и алкоголя.
После учета расы, социально-экономических проблем, опасности соседства, саморегуляции, а также проблем интернализации и экстернализации продолжительность сна и качество сна в возрасте 11 лет были связаны с ранним употреблением психоактивных веществ в подростковом возрасте.
Участники исследования, которые спали меньше всего, по сравнению с участниками, которые спали больше всего, с большей вероятностью сообщали о более раннем употреблении, интоксикации и повторном употреблении как алкоголя, так и каннабиса. Каждый час меньшего количества сна в возрасте 11 лет ассоциировался с 20-процентным ускорением до первого употребления алкоголя и / или каннабиса. Хаслер добавил.
Ухудшение качества сна было связано с более ранним употреблением алкоголя, интоксикацией и повторным употреблением. Ухудшение качества сна было связано с более ранним отравлением каннабисом и повторным употреблением, но не первым употреблением.
"После рассмотрения других возможных влияний мы смогли определить, что проблемы со сном предшествуют проблемам с употреблением психоактивных веществ," Доктор. Хаслер добавил. "Проблема сна теперь может быть чем-то, что мы можем добавить в пакет наших усилий по профилактике и лечению злоупотребления психоактивными веществами."