06.10.2023

Концентрат черники улучшает работу мозга у пожилых людей

Согласно исследованию Университета Эксетера, употребление концентрированного черничного сока улучшает работу мозга у пожилых людей.

В исследовании здоровые люди в возрасте 65-77 лет, которые ежедневно пили концентрированный черничный сок, показали улучшение когнитивных функций, притока крови к мозгу и активации мозга при выполнении когнитивных тестов. …

Психическая стимуляция ограничивает влияние западной диеты на навыки мышления

Исследователи на Международной конференции Ассоциации Альцгеймера в 2016 году предположили, что люди с более высоким образованием, умственно сложной работой и активной социальной жизнью могли бы лучше противостоять ухудшению памяти и мышления, связанному с диетой, содержащей много сахара и обработанных пищевых продуктов. …

Нечастое использование домашнего компьютера может указывать на раннее снижение когнитивных функций

Новое исследование проливает свет на мощный инструмент, который может обнаруживать признаки болезни Альцгеймера до того, как пациенты проявляют какие-либо симптомы когнитивного снижения: домашний компьютер.

Была опубликована ранняя онлайн-версия этой статьи, в которой подробно описаны результаты, и ее планируется опубликовать в Журнале болезни Альцгеймера (том 52, выпуск 2). …

Интенсивные упражнения могут сохранить остроту стареющего ума

Новое исследование показывает, что пожилые американцы, которые занимаются напряженными физическими упражнениями, более сообразительны, обладают лучшей функцией памяти и обрабатывают информацию быстрее, чем их сверстники, ведущие малоподвижный образ жизни. И по мере того, как они продолжали стареть, участники, которые были очень физически активны в начале пятилетнего исследования, теряли когнитивные способности меньше, чем это делали кушетки, согласно исследованию. …