Многие люди в рабочие дни проводят больше времени сидя, но, разбивая их на регулярные бодрые прогулки, а также ежедневные 30-минутные прогулки, значительно снижает уровень жирных кислот, которые приводят к закупорке артерий, обнаружили исследователи из Университета Отаго в Новой Зеландии. в первом в своем роде исследовании. …
Согласно новому исследованию UW-Madison, люди с риском болезни Альцгеймера, которые больше занимаются физической активностью умеренной интенсивности, но не физической активностью легкой интенсивности, с большей вероятностью будут иметь здоровые паттерны метаболизма глюкозы в своем мозгу.
Результаты исследования были опубликованы сегодня в Интернете в Журнале болезни Альцгеймера. …
Исследование болезни Альцгеймера связывает здоровье мозга и физическую активностьПодробнее »
Любой, кто готовится к марафону, знает, что отдельные беговые тренировки со временем складываются, что приводит к значительному улучшению физической формы. Поэтому неудивительно, что когнитивные преимущества от тренировок также накапливаются, обеспечивая долгосрочные когнитивные достижения. Тем не менее, до сих пор было мало исследований, чтобы описать и поддержать лежащую в основе нейробиологию. …
Видеть, слышать, думать, мечтать – фактически делать что угодно – активирует нейроны в мозгу. Но для людей, предрасположенных к развитию опухолей головного мозга, обычное жужжание в мозгу может стать проблемой. Исследование, проведенное учеными из Медицинской школы Вашингтонского университета в Санкт-Петербурге. …
Не обращая внимания на то, что люди смогут счесть более тяжёлым хранить активными, как они становятся старше, исследователи, может быть, нашли второе важное основание для них сделать так. Новое изучение предполагает, что пенсионеры, каковые физически активны, имели возможность защищать себя от эффектов повреждения мозга на двигательной функции. …
Физическая активность может защитить пожилых людей от повреждения головного мозгаПодробнее »