Какова польза для здоровья от чая?

Чай есть вторым самым потребляемым напитком в мире, втором лишь, дабы оросить. Целый чай, включая четыре основных типа (тёмный, белый, зеленый и oolong) происходит из такого же растения, Камелии sinensis.
Не обращая внимания на то, что целый чай имеет то же происхождение, различия происходят в обработке и сборе урожая 1Чай, как обнаружили, уменьшил биопригодность железа, в то время, когда забрано с едой. …