5 правил "здорового" отдыха на природе
Отдых на природе пройдет без последствий для здоровья, в случае если направляться советам диетолога:
Минимизируйте количество алкоголя. Обычно к шашлыку у нас принято подавать красноватые десертные вина или пиво, но эти спиртные напитки не отлично смешиваются с мясом, приготовленным на гриле. Также к нему не подходят сладкие газированные напитки, соки, которые содержит обыкновенные углеводы. …