Аэробные упражнения могут снизить риск деменции
Любое упражнение, которое заставляет сердце работать, может снизить риск деменции и замедлить прогрессирование состояния после его начала, сообщается в исследовании Mayo Clinic, опубликованном в этом месяце в Mayo Clinic Proceedings. Исследователи изучили роль аэробных упражнений в сохранении когнитивных способностей и пришли к выводу, что их не следует упускать из виду как важный метод лечения деменции. …