Польза упражнений для метаболизма: более значительна, чем сообщалось ранее

Влияние упражнений на метаболизм даже больше, чем полагали ученые. Это открытие уникального исследования, опубликованного сегодня в журнале Cardiovascular Research, Европейском обществе кардиологов (ESC).

Это первое исследование, в котором изучаются метаболические эффекты упражнений при тщательном контроле различий между участниками в диете, стрессе, режимах сна и рабочей среде. …