мышца

Лучшее понимание артрита

Лучшее лечение артрита могло бы быть на один шаг ближе с исследованиями, показывающими, что воспаление мышц вне суставов в такой же степени виновато в дискомфорте и плохой подвижности у больных, как и в воспалении самого сустава.

Лечение артрита коленного сустава было сосредоточено на снятии воспаления коленного сустава, но исследователи из Университета Виктории, Университета Ла Троб, больницы Уоррингал и больницы Сент-Винсента обнаружили воспаление мышц вне сустава у тех, кто страдает остеоартритом коленного сустава, а это означает, что лечение может потребовать изменения. …

Эксперт говорит, что подумайте дважды, прежде чем пропустить рекомендацию физиотерапии

Когда вы слышите термин “предписания врача”, вы понимаете, что они имеют в виду дело. Так почему же, когда врач назначает физиотерапию от боли или травмы, многие люди пропускают ее?? Физиотерапевт из Медицинского колледжа Бейлора говорит, что это может усугубить вашу травму.

Мелани МакНил, сертифицированный физиотерапевт и клинический специалист-ортопед из компании Baylor, сказала, что роль физиотерапевта состоит в том, чтобы рассказать пациенту о его травме, анатомии задействованных мышц и суставов и о том, как травма может повлиять на его тело. …

Новое исследование показывает, что добавки таурина могут улучшить восстановление работоспособности

Новое исследование, недавно опубликованное в журнале Antioxidants, предполагает, что прием таурина после тренировки может помочь улучшить скорость восстановления мышц.

В исследовании, проведенном аспирантом по физическим упражнениям Янитой Маклей, участвовало тестирование десяти здоровых мужчин в Палмерстон-Норт в период с июля по октябрь 2016 года. …

Бодибилдеры не обязательно самые сильные спортсмены

Согласно недавнему анализу литературы, увеличение размера мышц с помощью упражнений может не быть напрямую связано с увеличением мышечной силы.

Исследователи, изучившие имеющиеся данные, пришли к выводу, что размер и мышечная сила на самом деле могут быть отдельными явлениями, что ставит под сомнение многие предположения, на которых основывались программы упражнений. …

Усталостное обучение изменяет скелетную мышцу ‘на эпигенетическом уровне’

усталостное

Долговременное усталостное обучение изменяет эпигенетическую структуру людской скелетной мускулы, в соответствии с новому изучению от Каролинского университета в Швеции, изданной в издании Epigenetics.В обученных ногах участников исследователи нашли прочные ассоциации между трансформацией в активности 4 000 генов и эпигенетическим метилированием. …