Все знают, что они – краеугольный камень здоровой диеты, но новое изучение от американской Сердечной Ассоциации и изданный в их издании Stroke делает случай, что потребление в пищу большего количества фруктов и овощей имело возможность снизить риск инсульта в мире.«образа жизни и Улучшение диеты критически принципиально важно для сокращения сердечного и риска инсульта населения в целом. …
Результаты изучения, изданного в Издании Общественного здоровья и Эпидемиологии, предлагают, дабы мы ели по крайней мере семь порций фруктов и овощей сутки.В Англии, где новое изучение исследователей из Университетского колледжа Лондона (UCL) было выполнено, Министерство здравоохранения рекомендует «Пять в сутки». …
‘Съешьте семь порций фруктов и овощей день’, чтобы понизить смертельный рискПодробнее »
В 2012 американское Министерство сельского хозяйства обновило советы по школьным обедам, советовавши, дабы школы внесли предложение более здоровую еду студентам. Новое изучение из Высшей школы здравоохранения Гарварда в Бостоне, Массачусетс, предполагает, что эти советы увеличили фруктовое и овощное потребление среди студентов с низким доходом. …
Английские ученые, сотрудники института городка Эксетер узнали, что овощи могут "гласить" меж собой.Ученые сделали опыт на капусте. Биологи надрезали у возрастающего на грядке овоща лист, в следствии чего он выпустил газ, дающий предупреждение примыкающие неповрежденные ростки об угрозы.
Те, со собственной стороны, запустили внутренние механизмы защиты: срочно увеличивали в своем хим балансе токсические вещества, которые противодействуют вредителям, сначала гусеницам.Как отметили начальники опыта, этот газ и есть языком общения меж растениями. …