выполнение

То, как мозг справляется с многозадачностью, меняется с возрастом

Основы / /

Паттерн кровотока в префронтальной коре головного мозга изменяется с возрастом во время многозадачности, говорится в новом исследовании, опубликованном в журнале открытого доступа BioMed Central BMC Neuroscience. Увеличение объема крови, измеренное с помощью оксигенированного гемоглобина (Oxy-Hb), увеличивалось в начале многозадачности во всех возрастных группах. …

То, как мозг справляется с многозадачностью, меняется с возрастомПодробнее »

Прекращение малоподвижного образа жизни с помощью упражнений на верхнюю часть тела полезно

Основы / /

Согласно исследованию, опубликованному 23 мая в журнале Diabetes, Obesity and Metabolism, для взрослых с ожирением выполнение коротких серий эргометрии рук во время длительного сидения связано со снижением среднего уровня глюкозы в крови и инсулиновой площади под кривой (iAUC).

Мэтью Маккарти из Университета Лестера в Соединенном Королевстве и его коллеги рандомизировали 13 взрослых с ожирением на двух 7.5-часовые экспериментальные условия: только длительное сидение или сидение с чередованием с 5-минутной эргометрией рук в положении сидя каждые 30 минут. …

Прекращение малоподвижного образа жизни с помощью упражнений на верхнюю часть тела полезноПодробнее »

Выполнение задач в предпочтительной температуре может повысить рабочую память

Основы / /
температура

Какова температура как на Вашем рабочем месте? Если Вы ощущаете себя через чур тёплыми либо через чур холодными, возможности – Вы, менее возможно, будут продуктивны, в соответствии с новому изучению из Лейденского университета в Нидерландах.Но Лейденская университетская команда отмечает, что существует весьма ограниченное изучение в области того, воздействует ли температура на рабочую память, которая важна за управление и удерживание информацией за маленькие периоды времени. …

Выполнение задач в предпочтительной температуре может повысить рабочую памятьПодробнее »