Здоровое питание жизненно важно для психического здоровья подростков
Новозеландским подросткам, возможно, потребуется увеличить потребление фруктов и овощей и сократить потребление нездоровых продуктов, таких как сладкие напитки и еда на вынос, чтобы защитить свое психическое здоровье.
В недавнем исследовании Оклендского университета подростки, соблюдающие диету с высоким содержанием нездоровой пищи, имели более низкие оценки психического здоровья, в то время как на диете с высоким содержанием здоровой пищи у них были более высокие оценки психического здоровья. …
Здоровое питание жизненно важно для психического здоровья подростковПодробнее »