здоровье

Мечтает о хорошем ночном сне

Новое исследование Университета Лидса показало, что некоторые люди теряют более 15 дней сна в год.

Исследование показало, что более четверти британского населения страдает от опасно низкого уровня сна – многие спят всего по пять часов в сутки – и что это может нанести вред их здоровью.

Несмотря на стремление спать по восемь-девять часов в сутки, люди в возрасте от 30 до 50 лет, скорее всего, оказались в долгу перед часами своего сна. 

От «бедствия» до «невредимости» – психическое здоровье студентов UW весной 2020 г

В начале марта 2020 года Вашингтонский университет стал первым четырехлетним U.S. университет перейдет на онлайн-классы из-за пандемии COVID-19.

Многие исследователи предсказывали серьезные последствия этих мер физического дистанцирования. Чтобы понять, как это изменение повлияло на психическое здоровье студентов колледжей, исследователи UW опросили 147 студентов UW в весеннем квартале 2020 года, который начался вскоре после того, как университет перешел на занятия только через Интернет. …

Исследование связывает продолжительность сна и частый храп с ухудшением выживаемости при раке груди

Новое исследование сообщает, что короткая продолжительность сна в сочетании с частым храпом, о котором сообщалось до постановки диагноза рака, может повлиять на последующую выживаемость при раке груди.

Результаты показывают, что женщины, которые обычно спали меньше рекомендованных 7 часов в сутки и часто храпели за годы до постановки диагноза рака, имели более плохой прогноз рака. …

Скрининг психического здоровья в первичной медико-санитарной помощи помогает ветеранам

Ветераны, которые проходят обследование на психическое здоровье во время посещения первичной медико-санитарной помощи, обычно получают адекватное последующее лечение, но процесс получения помощи можно улучшить, говорится в новом исследовании, проведенном в General Hospital Psychiatry. В исследовании изучался скрининг первичной медико-санитарной помощи на депрессию, посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) и злоупотребление алкоголем в большом медицинском центре по делам ветеранов (VA). …

Черты характера лица, осуществляющего уход, могут повлиять на здоровье

(Medical Xpress) – Забота о пожилом человеке или близком человеке-инвалиде может быть опасна для вашего здоровья. Но определенные черты личности, по-видимому, снижают риск проблем со здоровьем у лиц, осуществляющих уход, сообщает новое исследование Корнельского университета.

"На личность приходится около четверти дисперсии в психическом здоровье лиц, осуществляющих уход, и около 10 процентов дисперсии в их физическом здоровье," сказала ведущий автор Коринна Локенхофф, доцент кафедры человеческого развития Корнельского колледжа экологии человека. …