Исследования мозга показывают, что ночные смены могут быть более разрушительными для женщин, чем для мужчин
Мы все ценим важность высыпания. Невыполнение этого требования влияет на нашу способность эффективно функционировать, что становится очевидным во время сменной работы, особенно в ночное время. Исследования показывают, что такое нарушение нашего повседневного ритма может иметь большее влияние на мозг женщин, чем мужчин. …