Мечтает о хорошем ночном сне
Новое исследование Университета Лидса показало, что некоторые люди теряют более 15 дней сна в год.
Исследование показало, что более четверти британского населения страдает от опасно низкого уровня сна – многие спят всего по пять часов в сутки – и что это может нанести вред их здоровью.
Несмотря на стремление спать по восемь-девять часов в сутки, люди в возрасте от 30 до 50 лет, скорее всего, оказались в долгу перед часами своего сна.
…