Согласно исследованию, недавно опубликованному в Интернете в Журнале Американского гериатрического общества, у пожилых людей более строгое соблюдение средиземноморской диеты (MedDiet) и средиземноморской диеты DASH, направленной на задержку нейродегенерации (MIND), связано с улучшением когнитивных функций.
Клэр Т. Макэвой, доктор философии.D., из Калифорнийского университета в Сан-Франциско и его коллеги провели перекрестное исследование с участием 5 907 пожилых людей, проживающих в сообществах, для проверки соблюдения режима питания. Оценки диеты были получены для MedDiet и MIND с использованием вопросников о частоте приема пищи. Для измерения когнитивных функций использовалась сводная тестовая оценка общей когнитивной функции.
Исследователи обнаружили, что в полностью скорректированных моделях участники со средними и высокими показателями MedDiet с меньшей вероятностью имели плохие когнитивные способности, чем участники с низкими оценками (отношение шансов, 0.85 [95-процентный доверительный интервал, 0.71 к 1.02; P = 0.08] и 0.65 [95-процентный доверительный интервал, 0.52 к 0.81; п < 0.001]). Аналогичные результаты наблюдались и для диеты MIND. В каждом режиме питания более высокие баллы независимо коррелировали со значительно лучшей когнитивной функцией (P < 0.001) в зависимости от дозы (Ptrend < 0.001).
"Клинические испытания необходимы для выяснения роли режима питания в когнитивном старении," авторы пишут.
Один автор раскрыл финансовые связи с Takeda Pharmaceuticals.